紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月20日（星期三) |   |
晴 | -2℃ ~ 6℃ |
| 2026年05月21日（星期四) |  |
晴转小雪 | -5℃ ~ 6℃ |
| 2026年05月22日（星期五) | |
小雪转多云 | -7℃ ~ 3℃ |