紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月05日（星期日) | |
晴 | -7℃ ~ 8℃ |
| 2026年04月06日（星期一) | |
晴 | -11℃ ~ 3℃ |
| 2026年04月07日（星期二) |  |
晴转小雪 | -10℃ ~ 7℃ |