紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月05日（星期日) | |
晴 | -12℃ ~ 11℃ |
| 2026年04月06日（星期一) |  |
阴转晴 | -11℃ ~ 11℃ |
| 2026年04月07日（星期二) |  |
多云转晴 | -8℃ ~ 12℃ |