紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月05日（星期日) | |
多云 | -4℃ ~ 12℃ |
| 2026年04月06日（星期一) |  |
阴转多云 | -4℃ ~ 17℃ |
| 2026年04月07日（星期二) |  |
多云转阴 | -6℃ ~ 12℃ |